【報告】アニソン歌手・松澤由美さんにダイエットレクチャーをさせていただきました!

トップページ>サイトマップ>ダイエット>アニソン歌手・松澤由美さんにダイエットレクチャー報告 私がツイッターで絡ませてもらっている アニソン歌手・松澤由美さん! 【まとめ】歌手・松澤由美さん関連情報! http://logic-anicomi-quest.cafeblog.jp/archives/26445898.html その松澤由美さんのツイキャスに参戦していました☆ しかも、ツイキャスのトークで松澤由美さんが ダイエットトークをしていたのです! そこで何と!!! 私がダイエットナビゲーターの役割を果たしてしまったのです☆ その喜ばしい体験を記録に残しておきます☆

続きを読む

発表!約2か月前、市役所に足を運んだ時から悩んでいた自分の悩み!

トップページ>サイトマップ>日記 約2か月前、 市役所にお出かけしていた という報告をしていました! 本日(2020年06月02日)、訳あって市役所まで足を運ぶ&ショックな事実を知る! http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/4001/0 その際に、 とある事実を知って 「ショックを受けた」 という話をしました。 「話せる時が来たら、話す!」 と伝えましたが、 今まさにその時が来ました☆ それなので、 今回、ショックを受けたとある事実についても、 お話します!

続きを読む

自分が太りにくくなっている根拠発見♪

https://twitter.com/CollaboHunter/status/995611800459608064 納豆には、脂肪をスムーズに分解するビタミンB2が豊富だからです。 『食べても食べても太らない法』 菊池真由子 なるほど~!毎日レベルで納豆を食うから自分、太りにくくなってるのですなぁ☆☆☆ 19:28 - 2018年5月13日

続きを読む

痩せてたぁ!

https://twitter.com/CollaboHunter/status/981279918204964865 今、久しぶりにメジャーで自分のお腹周り(ウェスト)を測ったら・・・ 80cm切っていました☆前は80cm超えが当たり前だったのに~! 「ブクブクデブ防止活動」というネームで勇気ある獅子にかけて基本的に44回(最近は+8回(4+4で”獅子”))腹筋運動していたおかげですね☆ 6:18 - 2018年4月4日

続きを読む

発見!おかゆとご飯、どっちがダイエットに向いているのか?

今、読んでいたメルマガでいいダイエット情報があったので発信♪ ごはんとおかゆの違いをここまで考えた事はなかったので、学びになりました☆ 引用開始/////////////////////////////////// おはようございます。 ごはんとおかゆ、太りにくいのはおかゆです。おかゆはすでにドロドロ状態なので、体内に入って消化吸収力を高める必要がなく、ムダに体に溜め込まない仕組みになるのです。 ダイエットを考えるならおすすめです。 ロジックさんの一日が良い日でありますように。 ■─────────── 「食学」を知る第一歩にまずコチラ! 「Natural Life ダイジェスト【無料版】」 http://shichida-life.co.jp/order/ ☆くらしの情報サンプル付 家族の健やかな生活を支える1冊! 月々342円で120%の満足を→「くらしの情報」 https://www.shichida.com/life/detail.aspx?sh=300000 ■─────────── 「あなたの笑顔がみたいから」 七田眞裕美ブログ http://ameblo.jp/mayumi-shichida/ ──────────── 発行人 しちだ・ライフ http://www.shichida-life.co.jp/ 本メルマガの登録および内容の確認はコチラから⇒ http://bit.ly/shichidamy…

続きを読む

ダイエットに特捜戦隊デカレンジャーをフル活用させてもらったことがあります♪

※2017年12月04日、更新! 最近、部屋の掃除をしていたら懐かしき物が出てきたので記事に書き残しておきます。 かの有名なスーパー戦隊シリーズのひとつ「特捜戦隊デカレンジャー」! 《送料無料》スーパー戦隊シリーズ 特捜戦隊デカレンジャー コンプリートBlu-ray1(Blu-ray) そのデカレンジャーをダイエットに利用しています☆ 「あの戦隊ものをダイエットに?どうやって?」 と不思議に思っているのが、想像がつきます☆ そうそう、今回紹介する例は男のダイエット用の話です! でも、応用は可能なので女性の方も読む価値があると思いますからご安心下さい☆

続きを読む

ダイエットに悩む人にお得情報、ダイエットに役に立つ8つの野菜!

トップページ>サイトマップ>>ダイエットダイエットおすすめ食品 更新:2020年10月03日 ※2018年1月2日、追記 僕が繋がっている方から ダイエットの相談を受けて、 更新しました♪ 年月経ってからもこの記事が役に立っているのが 嬉しく感じたので、 書き残しておきます☆ 過去のメール SNSの日記 ツイート 等を見ていると、 結構私の中にはネタが豊富に詰まっている というのを感じております☆ ダイエットでこんな話をしたい というメールのメモ書きがあったので、 それを活用して記事にします! 今年中に500記事を目指している者として、 過去の清算をする意味を込めて、 情報発信します! ※2018年1月2日、追記 この記事を書いた頃って500記事になっていなかったのですね~ それが今では2000記事を超えているとは! 我ながら驚きです!(笑) 私自身、 「最初に野菜を食べましょう」 をよく伝えています! 教え子がキッカケで知った 「最初に野菜(超さいや方式)」 と出会ったエピソード♪ http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/109/0 ◆関連記事◆ 絶頂期で太っていた頃の我が体重 http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/108/0 最初に野菜でダイエッ…

続きを読む

理想的な体脂肪率をあなたはご存知ですか?

こんばんは。 本日、高校生の指導がありました。 彼は英検の面接試験がこの間終わって、その報告も聞いておりました。 その彼とこんな話で盛り上がったので、それをネタにしたいと思いました☆ その盛り上がった話とは。 <<体脂肪率>> なぜこの話で盛り上がったのか?

続きを読む